İkilem Oyunu
İkilem Oyunu, farklı yaşam alanlarından insanlar için olası zorlu işitme senaryolarını tanımlayan bir dizi karttır. Mükemmel bir çözüm olmayabileceği anlayışıyla her durum için üç olası çözüm vardır.
Doğru veya yanlış cevapları olmayan İkilem Oyunu, sizin ve hayatınızdaki önemli kişiler için iletişimi kolaylaştırarak, derinlemesine düşünmeye, eleştirel düşünmeye ve stratejiye teşvik eder.
Kart kategorileri
Habersiz: Başkaları duymakta güçlük çektiğinizi düşünebilir, ancak siz fark etmeyebilirsiniz.
Keşfetmek: Duymakta güçlük çektiğinizi ve daha fazla bilgi istediğinizi fark etmiş olabilirsiniz.
Hazırlanıyor: Başkalarından işitme konusunda yardım veya tavsiye istemiş olabilirsiniz.
Aksiyon: Başkalarından işitme konusunda yardım veya tavsiye istemiş olabilirsiniz. Bir sonraki adımınız farklı tedavileri denemek olabilir.
Yönetme: Daha iyi iletişim kurmanıza yardımcı olacak ek teknolojileri ve stratejileri keşfetmeye devam edin.
İyi yaşamak: Başarınızı sürdürmek için yeni teknolojilere ve durumlara uyum sağlamaya devam edin.
İkilem 1: Keşfetmek
TV Testi
Aileniz genellikle TV izlerken çok gürültülü olduğundan şikâyet eder. Size bunu diğer odalardan duyabildiklerini, TV açıksa sizinle konuşamayacaklarını veya çok gürültülü olduğu için sizinle TV izlemek istemediklerini söylerler. Hatta işitme duyunuzu kaybettiğinizi bile söylemiş olabilirler.
Televizyonun çok gürültülü olduğunu düşünmüyorsunuz. Eğer dikkat ettiyseniz, başka biri TV izledikten sonra TV'yi açtığınızda, her zaman sesi açmanız gerektiğini fark etmişsinizdir.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- Kendinizi test edin. (Herkesin izlediği ses düzeyinde TV izleyip izleyemeyeceğinizi görün.)
- Uzlaşma (Ailenizin istediğinden daha yüksek olsa bile TV'nin sesini istediğinizden daha aşağıya kısın.
- Doktorunuza işitme duyunuz hakkında soru sormak için bir not alın.
- Veya...
Akşam Yemeği
Siz ve eşiniz bir grup arkadaşınızla yemeğe çıkıyorsunuz. Cumartesi gecesi ve restoran çok kalabalık ve gürültülü. Sizden birkaç koltuk uzakta olan insanları duymakta güçlük çekiyorsunuz ve konuşmaları takip etmek zor.
İlk başta, insanlardan kendilerini tekrar etmelerini istersiniz, ancak bir süre sonra arkadaşlarınızı kızdırdığınızdan endişelenmeye başlarsınız. Akşamın sonunda, bölgelere ayrılmaya başladınız çünkü zaten kimsenin söylediklerini takip edemezsiniz. Kaba veya ilgisiz görünmekten endişeleniyorsunuz, ancak konuşmaları takip etmek çok zor ve akşam sizi yorgun hissettiriyor.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- Bir dahaki sefere farklı bir restoran önerin, daha sessiz olduğunu bildiğiniz bir restoran.
- Eşinizden sizin için önemli ayrıntıları tekrar etmesini isteyin.
- Kendinizi konuşmak istediğiniz kişilere en yakın masaya oturtun.
- Veya...
Sonraki Odadan
Bir süredir işitme cihazlarını kullanıyorsunuz ve iletişiminizin geliştiğini hissediyorsunuz. Bir zamanlar olduğu gibi değil, ancak sohbetleri takip etmek ve arkadaşlarınızla, ailenizle ve işte iletişim kurmak daha kolay.
Ancak eşiniz işitme cihazlarının çok iyi çalıştığını düşünmüyor. Sık sık sizinle başka bir odadan konuşmaya çalışırlar ve yanıt vermediğinizde dinlemediğinizi veya işitme cihazlarınızın çalışmadığını söylerler. Ayrıca, sadece bir kez sorsanız veya oda çok gürültülü olsa bile, tekrarlanan bir şeye ihtiyacınız olduğunda sinirlenirler.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- Eşinizi bir sonraki işitme cihazı ayar randevunuza götürün. İşitme uzmanınızın işitme cihazının ayarlamaları hakkında eşinize de bilgi vermesini isteyin.
- Sizinle konuşmaya başlamadan önce dikkatinizi çekmeleri gerektiğini kabul edin.
- Onları duymakta zorlanacağınızı düşündüğünüz anlar için stratejiler geliştirin.
- Veya...
Odyogram
Bir süredir işitmekte zorlandığınızı anladınız ve sonunda kontrol ettirmeye karar verdiniz. Randevunuzda, odyolog veya odyometrist bir odyogram yaptı ve size bir dizi farklı ölçüm gösterdi. Ölçüleri gerçekten anlamıyorsunuz, ancak sonuç açıktı: İşitme kaybınız var.
İşitme cihazı almanız tavsiye edildi. Bu sizin için mantıklı, ancak gerçekten bir karar vermek için yeterli bilgiye sahip olduğunuzu düşünmüyorsunuz.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- Bir sonraki randevunuz için bir soru listesi hazırlayın.
- Kişisel durumlarıyla nasıl başa çıktıklarını duymakta güçlük çeken arkadaşlarınıza sorun.
- Teşhis konulan işitme kaybının türü hakkında internet araştırması yapın.
- Veya...
Çatlak Akademisyen
Üniversitede derece almak için çalışıyorsunuz. Üniversite iletişim desteği için farklı seçenekler sunar, sınıflarda işitme döngüleri vardır ve binalar yeni ve iyi akustiğe sahiptir. Pek çok akademisyen, Fm Sistemi için mikrofon takmaya olumlu bakmakta.
Ancak bir akademisyen ihtiyaçlarınızı daha az desteklemekte. Sık sık işitme döngüsünden uzaklaşır ve tartışmanın bazı kısımlarını kaçırmanıza neden olur. Fm Sistemi için mikrofon takmasını veya tartışma sırasında etrafta dolaştırmasını istediniz, ancak size bunu yaparken "rahat olmadığını" söyledi.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- Akademisyeni daha iyi duyabilmek ve dudaklarını okuyabilmek için odanın önüne yakın oturun.
- Önemli bir şeyi kaçırmamak için üniversiteden sınıfa katılacak bir not tutacak kişi isteyin.
- Şimdilik dersi bırakın ve bir sonraki dönem daha destekleyici bir akademisyenden alın.
- Veya...
Burger Dükkanı
Aileniz genellikle pazar günleri akşam yemeği için hamburger sipariş eder ve genellikle onları almak için kendi arabanızla gidersiniz. Siparişinizi size geri okuduklarında, doğru şeyleri söyleyip söylemediklerini belirleyemezsiniz. Bu, siparişinizdeki bir şeyin genellikle yanlış olduğu anlamına gelir.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- Siparişi vermek için başka bir aile üyesini yanınızda götürün.
- Diğer müşterilerden sipariş vermenize yardımcı olmalarını isteyin.
- Arabaya servis yapmaktan kaçının ve siparişinizi vermek için restorana gidin.
- Veya...
Teknoloji Çalışmıyor
Yakın zamanda işitmede sorun yaşadığınızı itiraf ettiniz ve işitme testine gittiniz. Odyogram orta derecede bir işitme kaybınız olduğunu gösterdi. Kanıtlarla birlikte, işitme uzmanınızın işitme cihazlarını denemeniz konusundaki tavsiyesini kabul ettiniz.
Size işitme cihazları takıldı, ancak çok rahatsızsınız. Her ses daha yüksek çıkıyor, bu nedenle neyin önemli olduğunu, işitme cihazı takmadığınız dönemden daha net duymuyorsunuz. Duyamadığınız için hayal kırıklığına uğradınız, ancak işitme cihazlarından da aynı derecede hüsrana uğradınız ve işitme cihazlarınızı çekmeceye bıraktınız.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- İşitme uzmanınızla konuşun. İşitme cihazınızın ayarlarını gözden geçirebilirler veya size farklı işitme cihazları sunabilirler.
- Gürültülü ortamların üstesinden gelmeyi kolaylaştırmak için işitme cihazlarınızla kullanabileceğiniz iletişim stratejilerini araştırın.
- Diğer işitme cihazı kullanıcılarından destek alın. Tavsiyeleri olabilir.
- Veya...
Arkadaşlarına ve Ailene Öğretmek
Arkadaşlarınız ve aileniz işitme kaybınızın tam olarak farkında olsalar bile, bir sohbeti takip etmenizi zorlaştıran alışkanlıkları her zaman kontrol altında tutmazlar. Sizi görmezden gelmek istemediklerini biliyorsunuz, ancak bir grup aynı anda konuşurken, katılmak sizin için zordur. Onları kızdırmaktan endişeleniyorsunuz ve birlikte vakit geçirdikten sonra sık sık yorgun hissediyorsunuz. Onlara defalarca, hepsini aynı anda konuştuklarında veya sizden uzağa baktıklarında anlayamayacağınızı söylediğinizi hissedersiniz, ama yine de her seferinde aynı şeyleri yaparlar.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- Onlara işitme problemlerinizi hatırlatmaya devam edin. (Yeterince sık araya girerseniz ipucu alabilirler.)
- Bir arkadaşınızla bire bir konuşun. Bir gruptaki davranışı her seferinde bir kişi olarak değiştirmek daha kolay olabilir.
- Herkese, insanların size yardımcı olabileceği yolları içeren bir e-posta gönderin. İletişim zorlaştığında onlara e-postayı hatırlatın.
- Veya...
Meslektaşlarıma Söylemeliyim?
Ofisinizdeki gürültüyle başa çıkmakta güçlük çekiyorsunuz. İkiden fazla kişiyle bir toplantınız olduğunda, sohbeti takip etmeniz çok zordur. Ayrıca, iş arkadaşlarınızın onları görmezden geldiğinizi düşündüğü yanlış anlamalar da oldu. Çünkü onlara arkanız dönük olduğunda sizinle konuştular ve size hitap ettiklerini fark etmediniz.
Yakın zamanda işitme duyunuzu test ettirdiniz ve işitme kaybınız olduğu doğrulandı. Size bir işitme cihazından yararlanabileceğiniz söylenmiş olsa da, iş arkadaşlarınızın bunun sizi yaşlı ve işinizi yapamaz hale getirdiğini düşünmesinden endişe ediyorsunuz.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- İş arkadaşlarınıza işitme cihazı aldığınızı ve size sohbetlerde nasıl yardımcı olabileceklerini söyleyin.
- İşitme cihazlarını alın, ancak bunları sadece rahat ediyorsanız iş arkadaşlarınızla tartışın.
- Patronunuzla veya güvendiğiniz bir meslektaşınızla hangi durumların en zor olduğu ve bunlara nasıl uyum sağlayabileceğiniz hakkında konuşun.
- Veya...
İşitme Kaybı Doğaldır
Farklı durumlarda işitmede sorun yaşadığınızı fark ettiniz ve doktorunuzdan bir işitme testi istediniz. İşitme kaybınız olduğu doğrulandı, ancak bunun "sizin yaşınızdaki biri için normal" olduğu söylendi. Bunu, işitmenizin yaşınız için normal olduğu ve bir sorun olmadığı anlamına geldiğini anlıyorsunuz.
Ancak ailen aynı fikirde değil. "Sağır olma" konusunda sizi dırdır etmeye devam ediyorlar ve herhangi bir yanlış anlaşılma olduğunda sizi suçluyorlar.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- Aileniz ve arkadaşlarınızla işitme kaybınızın ne zaman sorun olduğunu düşündüklerini konuşun. Onlara nasıl hissettirdiğini dinleyin ve taviz verip veremeyeceğinizi görün.
- Özellikle zorlayıcı olan veya düzenli olarak sorunlara neden olan durumları düşünün ve onlardan kaçınmanın bir yolunu bulup bulamayacağınızı görün.
- Temel kurallar belirleyin: Not bırakmak, kısa mesaj göndermek veya konuşmaya başlamadan önce ailenizin dikkatinizi çekmesini sağlamak gibi iletişimi daha net hale getirebileceğiniz yolların bir listesini yapın.
- Veya...
Telefonda
Çocuklarınız büyümüş ve evin dışındadır, ancak yine de düzenli olarak iletişim halindedirler. Onlarla haftada bir veya iki kez konuşmaya çalışırken, onları telefonla anlamakta zorlanıyorsunuz. E-posta gönderebilir ve kısa mesaj gönderebilirsiniz, ancak bu onların seslerini duymakla tamamen aynı değildir.
Durumla nasıl başa çıkarsınız?
Öneriler;
- İşitme uzmanınıza, telefonda konuşmayı kolaylaştırmak için kullanabileceğiniz özel bir teknoloji olup olmadığını sorun.
- Bir akıllı telefondan veya bilgisayardan görüntülü sohbeti deneyin, böylece yüz yüze konuşmanın görsel ipuçlarını elde edebilirsiniz.
- Bir cep telefonuyda konuşun, böylece hoparlörü veya kulaklıkları kullanabilirsiniz.
- Veya ..
